Min erfarenhet efter tidigare maratonlopp säger att det är viktigt att ta det riktigt lugnt med löpningen veckan efter för att ge muskler, senor, ligament och ben möjlighet att återhämta sig ordentligt, risken är annars att dra på sig skador. Men vad gör man då när suget att komma ut börjar bli outhärdligt och behovet att "rensa huvudet"(vilket jag gör bäst när jag tränar) blir alltför stort. Hitta andra saker att göra och hitta något annat sätt att vara ute och röra på sig utan att belasta så mycket som löpning. För mig blev det ett utmärkt tillfälle att plocka fram landsvägscykeln och göra några turer.

Så när löparskorna måste vila tog jag istället fram cykelskor och cykelhjälm...