Fler modeller från Adidias!

Nu har vi fått in ännu flera fotbollsskor från Adidas för både dam och herr. Kom in och se vilken modell som passar just dig.

Se några av modellerna från Adidas >>

Hur står du?

Kom in till oss så bjuder vi på en fotanalys samt en rekommendation angående vilka sulor som gör bäst nytta för dig.

Motionsguiden

Svårt att komma igång efter ett längre avbrott i träningen? Eller kanske du bara vill ha lite tips för hur du kan förbättra ditt redan inövade pass? Läs mer >>

Reklamfilm

Reklamfilm inspelad i anknytning till Löpartider. Klicka här för att se filmen >>

Funderar du på att köpa nya löparskor?

Då kan du börja med att sparka av dig dina nuvarande skor och studera såväl fötter som skosulor ingående. Dina fötter säger mer om dig än vad tycke och smak någonsin kan göra när det gäller val av löparskor.

Skorna skyddar hela kroppen

Dina skor har stor betydelse vid löpning. Många problem, inte bara i fötterna, utan också i underben, knän, höfter, ländrygg och till och med längre upp i ryggraden, kan orsakas av dåliga eller felaktiga skor. Därför är det viktigt att välja rätt skor från början.

Rätt storlek är bara början

Ett vanligt misstag är att man köper för små skor. Löparskorna ska omsluta foten väl, runt hälen och fotens ovansida, men du ska samtidigt ha gott om utrymme vid tårna. Gå inte efter din vanliga storlek. En fot kan vara stor, liten, bred, smal, hög, platt och variera i form på olika vis. Det är därför viktigt att prova och känna efter hur skon sitter på just din fot. En sko som fått toppbetyg kanske inte alls passar dina fötter! Känn efter, genom att springa i butiken eller på löpbandet.

Nästa steg är ditt löpsteg

Hur du sätter ner foten vid löpning spelar också roll vid valet av nya löparskor. Olika skor är konstruerade för att motverka olika felställningar och stabilisera foten. Fotens leder och mjukdelar utsätts för enorma belastningar, och de ökar dramatiskt vid felställningar. Det är därför viktigt att välja en sko som är anpassad för just ditt löpsteg.